2021-01-04
食材:鲜藕200g、西红柿80g、姜适量、葱适量、食油1勺、盐适量
做法:1)准备好莲藕、西红柿、生姜、香葱。2)鲜藕去皮、洗净、切片;西红柿洗净,切桔瓣,撕去皮;姜切末;葱切粒。3)锅烧热,加茶匙油,爆香姜末,倒入西红柿翻炒成泥状。4)倒入藕片,点一丁点水,用锅铲将藕片磨出浆来。5)汤汁粘稠,加盐、胡椒翻炒均匀;调味即可装入盘中。
阿胶的用法
水煮鱼的鱼头、鱼尾、鱼骨时间要煮久,味道更香辣,特别下饭
中小学生肥胖率超10%,该如何实现不影响发育的减肥
2021北京国际餐饮外卖包装容器展览会
粉蒸牛肉
茄汁牛肉丸
叉烧猪软骨
酒酿三文鱼
香菇肉燥
猪身上哪些部位最好吃?哪些部位不能吃?看看营养专家怎么说