羊肉萝卜汤
2022-01-27
冬吃羊肉，是非常合适的，因为羊肉性温，能给人体带来热量。中医说它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品，是一种良好的滋补强壮食物。由于羊肉含有铁钙、铁质，高于猪、牛肉，所
鲜虾小馄饨【宝宝辅食】
2022-01-19
主料 虾仁100克 饺子皮14张 胡萝卜15克； 辅料 柠檬适量
鲜虾豆腐饼【宝宝辅食】
2022-01-17
主料 豆腐200克 虾仁50克 淀粉35克 鸡蛋1个；辅料 油 / 盐 / 鲜菇粉 / 葱花 / 柠檬适量
宝宝版水煮鱼【宝宝辅食】
2022-01-13
主料 海鲈鱼150克 蛋清20克 豆芽15克 油菜10克；辅料 番茄1个 番茄酱15克 淀粉10克
宝宝生煎包【宝宝辅食】
2022-01-11
主料 韭菜70克 饺子皮16张 粉条30克 胡萝卜15克 木耳15克 淀粉4克 鸡蛋1个； 辅料 油适量 鲜菇粉适量 酱油适量 盐适量 素蚝油适量
茄子焖面【宝宝辅食】
2022-01-07
主料 面条120克 茄子1段 猪肉末50克 西红柿1个；辅料 圆葱20克 油 / 素蚝油 / 酱油 / 鲜菇粉适量
酥香牛肉饼【宝宝辅食】
2022-01-05
主料 牛肉馅50克 胡萝卜15克 莲藕20克3人份；辅料 鲜菇粉1克 鹌鹑蛋2个
苹果燕麦饼【宝宝辅食】
2021-12-29
主料 普通面粉100克 燕麦片50克 牛奶130克 苹果1个3人份； 辅料 鸡蛋1个 油 / 柠檬适量
