2020-12-27
周末买一斤鸡翅中,先过一遍开水煮两分钟,洗干净血沫和脏东西,然后加生抽,老抽,盐,味精,或加可乐一罐,或加啤酒一罐,煮15分钟,用饭盒装起。用盐水泡西兰花或菜花半小时,再用清水冲洗干净,撒点盐。
每天煮饭,水开的时候,放要吃的鸡翅在饭上,还有蔬菜,饭熟了,鸡翅和菜都可以吃。
凉拌土豆丝
炝拌芦笋
爽口杏鲍菇
拍黄瓜
凉拌海带丝
凉拌鸡腿肉
凉拌苦瓜
火烧辣椒
凉拌蒜苔
剁辣椒炒鸡胗